منتديات الإسلام اليوم  
   

العودة   منتديات الإسلام اليوم > منتدى التقنية والانترنت > منتدى التقنية والانترنت

منتدى التقنية والانترنت عصر الثانية والتكنولوجيا، وتفاصيل الكمبيوتر والبرامج والمشكلات والحلول، كلها في فضاء التقنية والإنترنت..

اللإئحة التنظيمية
عدد الضغطات : 2,816
مواضيع مميزة
■  فيسبوكياتي   ■  كتاب مذاهب فكرية معاصرة   ■  كل يوم حديث من أحاديث الاربعين النووية   ■  كتاب اتدارسه معكم الحلقة 1   ■  من أقوال الصالحين 1   ■  اسئلة لفضيلة الشيخ سلمان العودة   ■  من 1ل 3 اكتب 5 حاجات جنبك  

إضافة رد
 
ارتباط ذو صلة أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 13-12-2008, 11:10 PM   #1 (الرابط)
صديق مشارك
 
الصورة الرمزية درة مكة
Unhappy هل تعلمين ماهي أضرار الحاسب على العين

السؤال هل تعلمين ماهي أضرار الحاسب على العين
لاجابه راح تكون نعم او لا........ومشكورين

للفائده: أضرار الحاسب على العين
أضرار تلحق بالعنين من جراء الاستعمال المتواصل للحاسوب

مع زيادة استعمال الحاسوب بصورة مواصلة بدأت تظهر وخاصة عند الأطفال أضرار صحية متعددة ومنها مشاكل العيون منها المؤقتة وأخرى تؤثر للمدى البعيد مثل ضعف



من الأضرار التي من الممكن أن تلحق العينين جراء استعمال الحاسوب لساعات طويلة، أضرار مؤقتة مثل إجهاد العينين، تهيج في لحمية العين (احمرار العينين) الشعور بجفاف العنين، والشعور بما يشبه جسم غريب داخل العين، حساسية العنين، زيادة الدمع وقلة التركيز وألم في الرأس.
وهناك أضرار تؤثر للمدى البعيد مثل:
- حساسية ورمش متواصل.
- ضعف نظر

حدة هذه الأضرار تتعلق بعدة عوامل:
- المسافة ما بين العنين والشاشة
- الاستعمال المتواصل ولعدة ساعات
- درجة الإضاءة في شاشة الحاسوب
- كمية الإضاءة في الغرفة وانعكاسها في شاشة الحاسوب.
- جودة الشاشة ( قلة الإشعاع منها )
- قلة الرمش والتركيز المتواصل.
- استعمال كرسي مريح وملائم.

توصيات هامة لمستعملي الحاسوب لساعات طويلة
بعد الشاشة عن العنين من 50 إلى 80 سم ووضعها بزاوية منخفضة قليلا عن مستوى العينين.
- تعليق دفتر الملاحظات بجانب الشاشة كي لا نحتاج إلى تغيير النظر كثيرا أثناء استعمال الحاسوب.
- تحديد درجة ملائمة لإضاءة الشاشة (لا ساطعة ولا باهتة).
- تجنب انعكاس أضواء الغرفة على شاشة الحاسوب.
- اختيار شاشة مع إمكانية الحكم بزاوية انحنائها.
- مواصفات الشاشة اختيار نوع يصدر إشعاع منخفض. (low radiation، lcd، بلازما)
- استعمال كرسي مريح وقابل لتغيير وضعيته حسب حاجة كل شخص.
- عدم التركيز المفرط في الشاشة، يجب أن نرمش كفاية (ما بين 15 – 12 رمشة في الدقيقة) لان قلة الرمش تؤدي إلى جفاف وتعب العينين.
- استعمال نظارات ملائمة لمسافة الشاشة من العينين عند كبار السن (presbyopia)
- يوصى بعدم استعمال نظارات من نوع BIFCA ثنائية التركيز. ففي هذا النوع هناك حاجة برفع الرأس أثناء مشاهدة الشاشة وذلك يتعب عضلات الرقبة.
- مراجعة واستشارة طبيب العيون فربما هناك حاجة لاستعمال قطرات مرطبة للعنين أو استعمال نظارات أو تغيير النظارات الحالية.

بالرغم من الفكرة السائدة التي تقول إن هذه الإشعاعات مضرة للعنين إلا أن اغلب الأبحاث في البلاد والخارج أثبتت أن هذه الإشعاعات لا تشكل خطرا على مستعملي الحاسوب. ولذلك ليس هناك حاجة لاستعمال وسائل حماية خاصة من هذه الأشعة.
على الرغم مما ذكر ومن باب الاحتياط فمن المفضل استعمال شاشة مع علامة low radiation ( إشعاع قليل) أو شاشة (ال سي دي lcd) أو شاشة بلازما.
نقطة هامة يجب أخذها بالاعتبار وهي درجة "رجة الضوء " في الشاشة الذي ينتج عند عرض الصور بسرعة على الشاشة فهذا يتعب العينين ويخرجها من التركيز.
منقول





__________________
درة مكة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
مجموع الأعضاء الذي قاموا بشكر درة مكة على هذه المشاركة : 3
قديم 14-12-2008, 10:42 AM   #2 (الرابط)
مشرفة سابقة
 
الصورة الرمزية ايمان ابراهيم
افتراضي

بارك الله فيك ..

الالم في العينين رهيب والافظع هي الام الظهر جراء الجلوس المتواصل

لذا يجيب ترشيد ذلك والوقوف والمشي والنظر البعيد المدى بين كل نصف ساعة جلوس ..
ايمان ابراهيم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 16-08-2009, 01:52 PM   #3 (الرابط)
صديق جديد
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
المشاركات: 12
الجنس :أنثى
ام فتون عضو يثبت وجوده
آخر مواضيعي
افتراضي

[مشكووووووووووور يادرة مكه على هالموضوع الممتاز لقد كنت ابحث عنه فلما رايت منتديات الاسلام اليوم قلت ساحصل لديهم على الجواب الكافي الشافي وبالفعل وجدته لديكم جزاكم الله خيرا
ام فتون غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع



الساعة الآن 12:14 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
المواضيع والتعقيبات لاتمثل بالضرورة الرأي الرسمي للمنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها