الكعب العالي يفيد الأرجل

منقول


بعد عقود من انطلاق التحذيرات بشأن مخاطر استخدام الأحذية ذات الكعب العالي على الركب والظهر والأقدام، وضع الأطباء مؤخرا حدا لهذه التحذيرات،
وأعلنوا أن الكعب العالي قد يقلل فرص إصابة السيدات بتغيرات التهابية في مفصل الركبة في المستقبل.

وقال الباحثون في جامعتي وورويك وأكسفورد بروك البريطانيتين، أن الأوضاع الصحية لضحايا الموضة العصرية ليست أسوأ منها عند السيدات الملتزمات بارتداء أحذية مسطحة بكعب منخفض،
مشيرين إلى أن ضعف النساء يعانين من التهاب مفصل الركبة مع بلوغهن سن الخامسة والستين، مقارنة بالرجال، وكان يعتقد أن هذا الأمر يتسبب عن نوعية الأحذية المستخدمة.

ولاحظ الباحثون بعد متابعة 111 امرأة، تراوحت أعمارهن بين 50 - 70 عاما، كانت 29 منهن بانتظار عمليات تبديل الركبة، ومراقبة نوعية الأحذية المفضلة لديهن وعوامل حياتية أخرى،
عدم وجود إثبات على أن لارتداء الكعب العالي علاقة بمشكلات الركبة.

وأظهرت الإحصاءات أن السيدات اللاتي يستخدمن كعبا عاليا لأكثر من 3 انشات أقل عرضة للمعاناة من تلك المشكلات، ولكن إفراط الوزن قبل سن الأربعين
والعمل البدني الشاق وجروح الركبة السابقة، تؤثر على سلامة المفاصل.

ووجد الباحثون علاقة بين الرقص المنتظم بكعب الثلاث انشات وانخفاض خطر الإصابة بمشكلات الركبة، كما تبين أن الأحذية العالية لا تسبب التهابات المفاصل وآلام الركبة،
إذ تبين أن 55.2 في المائة من السيدات المصابات استخدمن الكعب العالي، مقابل 67.1 في المائة من غير المصابات ولا يشتكين من أي ألم.

وتعارض هذه الدراسة ما أظهرته دراسة سابقة أجريت في كلية هارفارد الطبية بأن الكعب العالي يضع جهدا كبيرا على مفاصل وعضلات وأوتار وأربطة الركبة، ويؤثر سلبيا عليه....انتهى

والله ماعرفنا لهم مرة يقولون الكعب العالي ضار و مرة يقولون نافع !!
صراحة أجزم إن الكعب العالي ضار ،ويكفي الألم اللي أشعر به عندما أطول وأنا لابسه الكعب وحتى بعد ما أخلعه بفترة ..!!

لكن الله يعين ما أستغني عنه في المناسبات والحفلات ..