تعزيز الثقة بالنفس

Hafsa · 31-03-2008, 10:47 PM

يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك ، وهناك عشر نصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس :

افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها من قبل، فكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك افضل من قبل.

عليك أن تصبح خبيراً في أحد المواضيع سواء عن طريق القرأة أو الاطلاع، وعند ذلك سيأتي الناس إليك لذكائك.

رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب الشكاوى لأنهم يثيرون الإحباط في النفس.

اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما داخلياً.

الجأ للتأمل ، أو تمشى قليلاً وحاول أن تعرف نفسك.

ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك فإنك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسير في طريق إيجابي في حياتك.

اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقاً من نفسك بدل من كونك خائفاً.

واجه مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف.

تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما، فالتنازل عندما تكون على علم بأنك على حق يتعبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق في معتقداتك.

--------------------------------------------------------------------------------

* من كتاب وقفات وهمسات، موسى راشد البهدل

الواثبة · 01-04-2008, 11:39 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Hafsa

يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك ، وهناك عشر نصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس :

افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها من قبل، فكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك افضل من قبل.

عليك أن تصبح خبيراً في أحد المواضيع سواء عن طريق القرأة أو الاطلاع، وعند ذلك سيأتي الناس إليك لذكائك.

رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب الشكاوى لأنهم يثيرون الإحباط في النفس.

اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما داخلياً.

الجأ للتأمل ، أو تمشى قليلاً وحاول أن تعرف نفسك.

ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك فإنك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسير في طريق إيجابي في حياتك.

اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقاً من نفسك بدل من كونك خائفاً.

واجه مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف.

تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما، فالتنازل عندما تكون على علم بأنك على حق يتعبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق في معتقداتك.

--------------------------------------------------------------------------------

* من كتاب وقفات وهمسات، موسى راشد البهدل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي حفصة نقل متميز ونصائح مهمة نحتاجها
بارك الله فيك وفي طرحك

أبوتميم التميمي · 01-04-2008, 04:30 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Hafsa

رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب الشكاوى لأنهم يثيرون الإحباط في النفس.

الله يعطيك العافية

طرح جميل و نقاط مهمه جدًا لتعزيز الثقة بالنفس

ســنــابــل · 02-04-2008, 06:20 AM

...

نصائح جميـله جداً ، ونقل موفق

شكراً لك غاليتي / حفصه

< المسن لايفتح معي ، أود مقابلتك ، سأحاول به حالماأعود للمنزل بمان الله حبوبتي

**

أعذب تحيـه ،

..

,

أم محمد و همام · 03-04-2008, 10:24 PM

اقتباس:

اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقاً من نفسك بدل من كونك خائفاً.

أختي الغلية حفصة ...إن من أهم النقاط في الثقة بالنفس ... هي شطب كلمة مستحيل

و كذلك شطب كلمة أنا غير جديرة بذلك أو لا أستحق و استبداله بأنا جديرة بذلك

إن حديث النفس الإيجابي من أهم النقاط في تقوية الثقة بالنفس ...وكذلك معرفة الذات و اكتشافها

تعزز الثقة بالنفس و هي أول الخطوات الضرورية ... بارك الله فيك أختي الغالية نقاط رائعة بروعتك.

Hafsa · 05-04-2008, 09:34 AM

اسعدني مرورك الواثبة
وصدقتي ففي ايامنا هذه نحتاج الى ثقتنا لنبدع في انجازاتنا
وجزاكي الله خير الجزاء

Hafsa · 05-04-2008, 09:44 AM

الــــلــه يعافيـــــــــــك اخـــوي ابـــــو تمــيم الــتمــيــمي
واسعدني مرورك وتواجدك .

Hafsa · 05-04-2008, 09:47 AM

غاليتي سنـــــابــــل
تواجدك الاجمل
ولا شكر على واجب
وانا شخصيا باستفيد كثير يا رب افيد نفس ما استفيد: )

Hafsa · 05-04-2008, 09:50 AM

عزيزتي ام محمد وهمام ما اجمل مرورك واضافتك
وقد سعدت كثييييييييييييييرا بتواجدك

الله يعطيكي العافية وراحة البال
يا استاذتنا الراااااااااااااااائعة

عاشقة الحرية · 03-05-2008, 07:29 PM

شكرا جزيلا اختي على النصائح القيمة لتعزيز الثقة بالنفس وتقويتها

بارك الله فيك