العودة   منتديات الإسلام اليوم > .°ˆ~*¤®§(*§ منتدى التربية والتدريب §*)§®¤*~ˆ°. > منتدى التنمية البشرية و التدريب
التسجيل All Albums إستضافة الصور قائمة الأعضاء أوسمة التميز اجعل كافة الأقسام مقروءة

منتدى التنمية البشرية و التدريب هنا نتعلّم ، نتدرب ، ننمي أنفسنا ودواتنا ومهاراتنا ، لكي نتواصل مع الحياة بشكل أفضل.. في التفكير وفي التواصل وفي النقد وفي مختلف مجالات الحياة..

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 20-03-2008, 05:14 AM   #1 (permalink)
صديق مشارك
 
الصورة الرمزية Hafsa
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 371
مزاجي:
عدد مرات شكره للأعضاء: 148
شُكر 44 في 24 موضوع
Hafsa is on a distinguished road
افتراضي التفكير الايجابي لحياة ايجابية

التفكير الايجابي

التفكير الايجابي هو التفاؤل بكل ما تحمله هذه الكلمه من معنى ، و النظر الى الجميل في كل شيء.و للتفكير الايجابي اثر فعال و قوي في نفسياتنا و امور حياتنا اليومية و المستقبلية .

و من التفكير الايجابي ان تتأمل في نفسك جيدا و ستجد الكثير من المواهب والقدرات التي وهبك اياها الله تعالى,لكن للاسف كثير من الناس تصر على رؤية العيوب وتضخيمها سواءاً كانت عيوبه أو عيوب غيره,و انا لا اقصد هنا العيوب الخَلقية و انما العيوب الاخرى.

قال تعالى فَعَسَى أَن تَكْرَهُواْ شَيْئًا وَيَجْعَلَ اللّهُ فِيهِ خَيْرًا كَثِيرًا) (19)سورة النساء

سبحانك يا ربي,,,

كم من كتاب كُتب عن التفكير الايجابي و لخصه الله عز و جل في اية,

فلو كان هناك أمر ما و رآه الشخص سوداويا و كان ينبثق منه ومضة نور فعلى الشخص ان يتوجه و ينظر الى تلك الومضة فتلك الومضة هي الجانب الايجابي للموضوع.

لا تكره ما يحدث لك ,و اِن تتال حدوثه فلا تتذمر و تقول(لما كل ذلك يحصل لي انا بالذات, لما حياتي كلها نحس...الخ)

مهما يحدث لك من امور لا تعجبك لا تنظر اليها و تقف,ابحث عن الجانب المنير في حياتك و ان كانت ومضة ضوء فهي التي ستنير طريقك لتعمل على معالجة الامور التي لا تعجبك, هذا الجانب المضيء سيعطيك القوة للتغلب على اي امر,.

و انا لا اقول انه اذا حصل لك امر محزن او مأساوي ان لا تتأثر او تتألم,اعطي كل شيءٍ حقه,ما أقصده ان تتخطى الامر و تنظر و لا تجعله يؤثر عليك سلباً.

انا أؤمن بان الايمان بالله من اعماقك يغير نظرتك للامور,عندها سترى ان كل ما اعطاك اياه الله جميل,

و ساعطيكم بعض الامثلة:

قد يتذمر البعض انه لا يملك السيارة التي يحلم بها,قل الحمد لله انه لديك واحدة غيرك لا يستطيع ان يملكها,

و الذين يتذمرون انهم لا يملكون سيارة قل الحمد لله هناك من لا يملك قدما يسير عليها و هكذا...

عندما تُحرم شيئا فان الله يعوضك في اشياء اخرى,كمن يحرمه الله نعمة النظر يكون مبدعا في ناحية اخرى..

و في الحياة امثلة كثيرة.

و حتى لو كان هناك من لا يملك شيئا اقول له يكفيك الايمان بالله و الرضا

و هذا ما اريد ان اصل اليه.. الرضا, اذا كنت راضيا بما لديك فانت بذلك ملكت العالم..,

قال تعالى: ( رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُمْ وَرَضُوا عَنْهُ ذَلِكَ الْفَوْزُ الْعَظِيمُ)سورة المائدة آية 119

في تفسير الجلالين: رَضِيَ اللَّه عَنْهُمْ" بِطَاعَتِهِ "وَرَضُوا عَنْهُ" بِثَوَابِهِ "ذَلِكَ الْفَوْز الْعَظِيم".

فاذا رضوا بما من عند الله فذلك هو الفوز العظيم.

اما اذا نظرت الى الجانب السلبي(الجانب المظلم) فانك لن تستطيع الحراك في الظلمة التي تحيطك و ستبقى على ما انت عليه بل و اسوء لانه عندها سترى الجانب السلبي من كل امر,

و اليك بعض الامور التي تساعدك على التفكير الايجابي:


- الهدوء والاسترخاء أمر ضروري ومهم لاستعادة التوازن النفسي والذهني والعاطفي.

- عليك مراقبة افكارك بان تستأصل منها الامور السلبية لانك لو استمريت في الخوض في مجرد التفكير فيها فانها ستصبح عادة و تلتصق بك و تؤثر على امورك الحياتية الاخرى,ان ذلك يتطلب وقت فعليك المحاولة و الثبات ,


- لابد من وجود اهداف سامية علمية وعمليه تسعى للوصول اليها.

- شارك في دورات علميه ومهارية تكتسب منها مزيدا من الثقافة والعلم في مجال فن النجاح وفن التفكير الايجابي.

- اياك والانطواء على الذات,نعم يحتاج الفرد منا للحظات مع نفسه اجعلها اجابية لا تودي بك للانطواء.


- اياك والاسترسال مع الانفعالات واحذر من الغضب وتماسك قبل ان تقدم على أي تصرف حتى لا تعيش رهين افكار نشأت من ردات فعل متسرعه , راجع نفسك دائما وقومها واعرف ما لها وما عليها وما هو من طاقتها وما هو فوق ذلك.

-ابدأ صباحك بعد ذكر الله بابتسامة ملؤها الرضى والحيوية فلذك أثر قوي.

-احرص على نفع الاخرين ومساعدتهم ومد يد العون لهم فان صدى هذا الخير يرجع اليك وأثره ينالك لا محاله.

-اذا اجتاحتك الافكار السلبية او خاطرة تشاؤميه ابق هادئا واسترخ وتأملها بعين الموضوعيه حتما ستجد انك كنت تبالغ وتعطي الموضوع اكبر من حجمه

-تذكر ان التفاؤل سبيل عظيم نحو السعادة الداخلية فلا تحرم نفسك اياه فقط انظر الى الجانب المشرق والجميل في الاشياء

-تعلم فن التجاهل للافكار السلبية قل دائما ( وليكن,لا بأس) امض في طريقك ثابتا هادئا , الامر ليس سهلا لكن الوقت باذن الله كفيل ان يوصلك الى هذا الانسجام الداخلي الرائع.

- الحياة قد تفرض علينا ظروفا سلبية لكن القدرات التي خلقها الله تعالى لنا يمكنها تجاوز هذه الظروف للوصول لحياة مستقرة ناجحة.

- لا تيأس بعد أول محاولة غير ناجحة في الاتجاه الايجابي ، و كرر المحاولات فستنجح.

إن التفكير الايجابي منهج حياة قائم بذاته.

منقووووووووووووووووووووووول
Hafsa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-03-2008, 06:13 AM   #2 (permalink)
صديق جديد
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 40
مزاجي:
عدد مرات شكره للأعضاء: 0
شُكر 20 في 11 موضوع
ام الصالحين بإذن الله is on a distinguished road
افتراضي

أهم شىء قوة الاراده والعزم على التطبيق
نقل موفق جزاك الله خير
ام الصالحين بإذن الله غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
هؤلاء الأعضاء يشكرونك يا "ام الصالحين بإذن الله" على مشاركتك المفيدة:
قديم 20-03-2008, 07:28 AM   #3 (permalink)
صديق مشارك
 
الصورة الرمزية Hafsa
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 371
مزاجي:
عدد مرات شكره للأعضاء: 148
شُكر 44 في 24 موضوع
Hafsa is on a distinguished road
افتراضي

نعم صدقتي يا أم الصالحين اهم شي قوة الارادة والعزم على التطبيق فكثير منا يريد وقليل منا من يطبق ويمضي قدما الى ما اراده

شاكرة لكي مرورك وجوزيتي خيرا
Hafsa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-03-2008, 07:07 PM   #4 (permalink)
مشرفة التدريب والتنمية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2005
المشاركات: 2,104
عدد مرات شكره للأعضاء: 106
شُكر 200 في 98 موضوع
أم محمد و همام is on a distinguished road
افتراضي

هلا بالأخت الكريمة Hafsa

نورتي المنتدى أختي بوجودك و بتفكيرك الإيجابي

اقتباس:
اياك والانطواء على الذات,نعم يحتاج الفرد منا للحظات مع نفسه اجعلها اجابية لا تودي بك للانطواء.
صدقتي أختي إن الإنطواء على الذات من أهم الأسباب التي قد تؤدي إلى سلبية التفكير ...و قد تؤدي إلى الإكتئاب ... كما أننا بحاجة للحظات نقضيها مع أنفسنا بإسترخاء و تأمل ... فوضع الأمور في نصابها هي الإيجابية بذاتها... دمت و دام تواصلك الإيجابي.

أختك / أم محمد و همام
__________________
هيا شارك معنا الحدث...

إعلان الفائزين و الفائزات في مسابقة ...مسابقة رمضان )

أم محمد و همام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
هؤلاء الأعضاء يشكرونك يا "أم محمد و همام" على مشاركتك المفيدة:
قديم 20-03-2008, 11:14 PM   #5 (permalink)
صديق ماسي
 
الصورة الرمزية الواثبة
 
تاريخ التسجيل: Mar 2007
المشاركات: 3,868
مزاجي:
عدد مرات شكره للأعضاء: 644
شُكر 651 في 363 موضوع
الواثبة is on a distinguished road
افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي موضوعك جميل ورائع
اقتباس:
تعلم فن التجاهل للافكار السلبية قل دائما ( وليكن,لا بأس) امض في طريقك ثابتا هادئا , الامر ليس سهلا لكن الوقت باذن الله كفيل ان يوصلك الى هذا الانسجام الداخلي الرائع.
هذا نحتاجه كثيراً
بارك الله فيك
__________________

شكــــــــــراً للغالية ايمان ابراهيم


**اللهم ان في حسن تدبيرك ما يغني عن الحيل وفي كرمك ماهو فوق الامل

وفي حلمك ما يسد الخلل وفي عفوك ما يمحو الزلل**

**اللهم تولنا بولايتك وأكرمنا بكرمك وعاملنا بحلمك واعفو عنا بعفوك**
الواثبة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
هؤلاء الأعضاء يشكرونك يا "الواثبة" على مشاركتك المفيدة:
قديم 21-03-2008, 12:12 AM   #6 (permalink)
صديق ذهبي مميز
 
الصورة الرمزية ورود الصباح
 
تاريخ التسجيل: Jan 2007
الدولة: .:.عروووس المصايف.:.
المشاركات: 2,376
مزاجي:
عدد مرات شكره للأعضاء: 17
شُكر 285 في 198 موضوع
ورود الصباح is on a distinguished road
افتراضي

- اياك والاسترسال مع الانفعالات واحذر من الغضب وتماسك قبل ان تقدم على أي تصرف حتى لا تعيش رهين افكار نشأت من ردات فعل متسرعه , راجع نفسك دائما وقومها واعرف ما لها وما عليها وما هو من طاقتها وما هو فوق ذلك.

الرسول صلى الله عليه وسلم(لا تغضب فردد مراراً قال: لا تغضب)

-ابدأ صباحك بعد ذكر الله بابتسامة ملؤها الرضى والحيوية فلذك أثر قوي.
الإبتسامة شي جميل ومفعوله طيب...

منقول رائع .بارك الله فيك..
__________________
اللهـــــم إغفر لي وارحمني..؛
اللهم إني أسألك الراحة عند الموت..؛
والعفو عند الحساب..؛


شاركيــــــنا ياأخية ..هنــــــــا
أنــــــــــا ومصلى مدرســـــتي..


http://muntada.islamtoday.net/t41317.html


ورود الصباح..
ورود الصباح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
هؤلاء الأعضاء يشكرونك يا "ورود الصباح" على مشاركتك المفيدة:
قديم 21-03-2008, 09:31 AM   #7 (permalink)
صديق مشارك
 
الصورة الرمزية Hafsa
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 371
مزاجي:
عدد مرات شكره للأعضاء: 148
شُكر 44 في 24 موضوع
Hafsa is on a distinguished road
افتراضي

استاذتي العزيزة واختي الحبيبة ام محمد وهمام انا التي اشكركي لمرورك الراااااااائع حفظك الله من كل سوء وبارك فيكي

التعديل الأخير تم بواسطة Hafsa ; 21-03-2008 الساعة 09:34 AM.
Hafsa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 21-03-2008, 09:36 AM   #8 (permalink)
صديق مشارك
 
الصورة الرمزية Hafsa
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 371
مزاجي:
عدد مرات شكره للأعضاء: 148
شُكر 44 في 24 موضوع
Hafsa is on a distinguished road
افتراضي

عزيزتي الواثبة وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة

شكرا لمرورك وربي يوفنا جميعا لرضاه ونيل جنته
Hafsa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 21-03-2008, 09:38 AM   #9 (permalink)
صديق مشارك
 
الصورة الرمزية Hafsa
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 371
مزاجي:
عدد مرات شكره للأعضاء: 148
شُكر 44 في 24 موضوع
Hafsa is on a distinguished road
افتراضي

غاليتي ورود الصباح شاكرة لمرورك الجميل على فكرة اسمك وااااااايد حلو
وبارك الله فينا جميعا
Hafsa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع


الساعة الآن 05:59 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3, Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
   

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92