 القلق اثناء الاختبارات..
القلق أمر طبيعي عند الاختبارات , ولكن يجب ألا يتجاوز حدوده , ولابد من القليل منه لحفز الطالب أو الطالبة على المذاكرة , ولكن لو زاد عن حده ينتج عنه :
1 ) توتر الأعصاب , فلا يدري ماذا يدرس , ولا كيف يدرس , بل قد يقف عن المذاكرة .
2 ) الخوف والرهبة , ويقد يشلان قدرة الطالب على الفهم والحفظ .
3 ) إضعاف الشهية , فتسوء التغذية فيضعف نشاط الجسم وبالتالي يقل الفهم .
4 ) قد تصاحبه حيل دفاعية لا شعورية , مثل ادعاء المرض أو الصداع أو غير ذلك .
وللوقاية من القلق
1 ) الاعتماد على الله أولاً , والتوكل عليه فهو الذي بيده مقاليد الأمور , وعلى كل شيء قدير .
2 ) الاستعداد الجيد المركز .
وفق الله الجميع......
......................لاحول ولا قوة الا بالله.......................
| 
اللي احنا عايشين فيه ...
...
العرض العادي
